🌞3,2,1 - prijave za ljetne tečajeve su u tijeku! 🌞Upisi

Emocionalna inteligencija kod djece

Emocionalna inteligencija je sposobnost pametnog razmišljanja o emocijama, uključujući uočavanje, razumijevanje i djelovanje na emocije na učinkovit način. Emocionalna inteligencija je skup vještina povezanih s praćenjem vlastitih i tuđih emocija te sposobnost korištenja emocija za usmjeravanje vlastitog razmišljanja i djelovanja.

Razvijanje emocionalne inteligencije omogućuje djeci da učinkovito upravljaju emocijama i izbjegnu da ih provala ljutnje izbaci iz tračnica. Emocionalna inteligencija povezana je s mnogim važnim ishodima za djecu i odrasle, uključujući bolju pozornost, angažman u školi, pozitivne odnose, empatiju i regulaciju ponašanja. 

Nekoliko savjeta za odgoj emocionalno inteligentnog djeteta: 

  • budite svjesni emocija svog djeteta i gledajte na emocije kao na priliku za povezivanje i podučavanje.
  • ostanite mirni i razmišljajte o djetetovim emocijama kao o prilici za povezivanje.
  • reflektirajte i potvrdite djetetove osjećaje tj. priznati kako se vaše dijete osjeća u određenom trenutku bez prosuđivanja, očekivanja ili komentiranja onoga što bi “trebalo” osjećati.
  • pomozite svom djetetu prepoznati i izraziti emocije na zdrav način.
  • učite svoje dijete samosvijesti i empatiji.
  • pomozite svom djetetu da se bolje poveže s drugima.
  • vježbajte empatiju sa svojim djetetom kako biste im pomogli da odrastu u emocionalno inteligentne odrasle osobe.

Neke škole nude programe socijalnog i emocionalnog učenja koji pomažu u izgradnji emocionalne inteligencije kod djece. Roditelji također mogu razmotriti aktivnosti, igre i igračke osmišljene da pomognu djeci u učenju o emocionalnoj inteligenciji. Razgovor o izazovima i osjećajima pomaže djeci razviti emocionalnu inteligenciju. 

Autorica: Bernardica Pavlić Pračić, mag.med.techn.
(Poliklinika Salvea: https://www.poliklinika-salvea.hr/)

Zamjenska slika
helendoronUrednik

Kategorije

Prijavite se na newsletter
Upisi
Koristimo kolačiće

Korištenjem naše web stranice potvrđujete da prihvaćate našu upotrebu kolačića. Ovdje možete saznati više o tome kako ih koristimo.

Više o kolačićima